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【食谱】一份夏日清凉的薄荷甜瓜和黄瓜沙拉
作者:匿名
浏览量:250
发布时间:2018-05-29 11:11:53
宁静的夏天,天空中繁星点点
心里有些思念,
思念着你的脸,
也思念着我们师大的夏日美食。
不知不觉夏日已经到达,
你是否盼望着午后来一口冰镇的汽水,
是否期待着闷热天里的一阵凉爽呢?
小编今天教大家做一道属于夏日的美食——清凉的薄荷甜瓜和黄瓜沙拉,
可口又开胃,绿色健康,手残党都能学会!
薄荷为这款水果和蔬菜沙拉增添了清爽的味道。
配料
1/2哈密瓜,去皮并切片。
2个水果黄瓜,纵向切成薄片
4个樱桃萝卜,切成薄片
1/4杯切成薄片的红洋葱
3汤匙特级初榨橄榄油
1茶匙酸橙皮
3汤匙鲜榨青柠汁
1/3杯新鲜薄荷叶
1/4杯水芹
盐和新鲜研磨的黑胡椒调味
步骤
1、把哈密瓜,黄瓜,萝卜和洋葱放在盘子上。
2、在一个小碗里,搅拌橄榄油,酸橙皮和果汁; 淋上沙拉。配上薄荷和婴儿芹菜。用盐和胡椒调味。
这样一道适合在夏天吃的沙拉就做好啦,快动手做起来吧!
以上就是【食谱】一份夏日清凉的薄荷甜瓜和黄瓜沙拉的介绍,更多装修内容可以继续关注保驾护航网,提供免费装修报价,免费上门量房,还有云南豪华游更多惊喜等着你~
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